这一代人，活不到120岁，你都对不起你自己。少关注人工，多关注人生。
命长，却没有健康，那就麻烦了。不但辛苦自己，更辛苦家人， 甚至自己垮掉之前先把家人拖垮的，也大有人在……
课程
第1课-颈椎病和腰背疼
第2课（上）-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕
第2课（下）-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕
第3课-多运动一定健康吗
第4课-玩手机对大脑不好吗
第5课-变美之前你应该懂的事
第6课-职场中人怎样吃得健康
第7课-杂粮粥与吃粗粮真的健康吗？
第8课-喝什么最健康？
第9课-轻断食真的有利于减肥吗？
第10课-性不是难以启齿的话题。
第11课-大姨妈的那些谣言。
第12课-科学避孕与备孕
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